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【宇津木式】やめた理由・注意点・そして現在【経験談】

2019-06-27 2019-12-15

「宇津木式スキンケアの経験談を聞きたい」

「宇津木式スキンケアをやめた人の意見を聞きたい」

こんな要望にお応えします。

ココ

わたしは次男を出産後すぐ、宇津木式をスタート。ただ、肌のかゆみに耐えられなくなり、今は中断しています。

宇津木式スキンケアをきっかけに、クレンジングから脱却でき、肌の調子はすこぶる良くなりました。

ただ経験してわかったのが、宇津木式スキンケアは万人受のケアではないと思います。

この記事では、宇津木ケアが気になる方向けに、こんな内容をまとめています。

この記事の内容

宇津木式スキンケアの体験談を求めている方の参考になれば幸いです。

宇津木式スキンケアをやめるまで

わたしは産後の退院から宇津木式を開始し、約3週間、ガチの宇津木式スキンケアを続けました。

ココ

それまでは、朝も夜もフルセットのスキンケア、化粧もバッチリしていました。

先に結論をいうと、肌の乾燥からくるかゆみのイライラに耐えられなくなり、産後で余裕がなかったことも重なり、泣く泣く開始3週間で宇津木式スキンケアを中断しました。

以下に詳しい経緯をまとめてみました。

産後の退院から宇津木式をスタート。

早く効果を実感したかったので、段階的に進めるのではなく、初日から、化粧水に一切頼らず、ぬるま水(※)洗顔のみのケアでスタートしました。

※ぬるま水とはぬるま湯よりも低い温度水のこと。約34度以下（宇津木式スキンケア辞典より抜粋）

幸い、産後は母が手伝いに来てくれたこともあり、基本は自宅安静。

外出することもなかったので、メイクをする必要もありませんでした。

最初の一週間は、肌が敏感に反応することもなく、洗顔後、肌のつっぱりが軽く気になる程度。

窓からの日差しが気になるときは、石鹸で落とせる日焼け止め下地を塗っていました。

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ちょうど２週目に入ったあたりで、ほっぺのカサつきが気になりだしました。

ただ、いずれの症状も本で読んだ通りの症状だったので特に気にはとめず。

我慢すればその先に、「時短・節約につながるケアにたどり着ける！」と信じて耐えていました。

8日目	ほっぺのカサつきが気になる。
9日目	肌のヒリヒリ感が気になる。
10日目	肌の粉吹きが気になる。
11日目	洗顔後のツッパリ感が今までより強くなる。粉吹き具合は変わらず。
12日目	肌全体が粉吹いている状態に。鼻の毛穴の黒ずみが気になり、開始して初めて純石鹸で洗顔。
13日目	肌の粉吹きが気になり、初めてワセリン登場。
14日目	引き続きワセリンぬって我慢。

なんとか2週目耐えましたが、早くも３週目の途中で、肌のかゆみに耐えられず中断…

15日目	初めてかゆみの症状が。髪の毛が肌に触れるだけでかゆい…。
16日目	引き続きワセリンで我慢。
17日目	肌のかゆみがピーク！ほっぺに髪の毛が触れるだけで、かきむしりたくなるほど。イライラがマックスに。「このまま肌状態が悪化するんじゃないか…」なんてどんどん思考回路が悪い方に…長男のイヤイヤ期にも耐えられなくなってきた。
18日目	深夜の授乳中、かゆみを我慢できなくなり、18日ぶりに化粧品を肌に塗りたくる！化粧水後は、肌のかゆみも少し落ち着く。
19日目	朝起きて、今後このスキンケアを続けるべきか冷静に考える。ここで「産後の今、このスキンケアをやるべきではない…」と判断。かゆみの気になる部分に、無添加のベビー用のクリームを塗り続ける。
20日目	前日、クリームを塗り続けたおかげでかゆみもおさまる。ストレスも少し軽減。ここで、宇津木式スキンケア中断。